Мой режим обычного, невыходного дня, когда все здоровы, чтобы не стать овощем)-
7.00-подъем
7-7.30-умывание себя и дочки.
7.30-8.00-собирание себя и дочки в садик, пробежка по всем комнатам, чтобы ее поймать.
8.00-8.30-дорога в садик и обратно.
8.30-9.30-приготовление завтрака, завтрак.
9.30-10.30-мытье посуды.
10.30-12.30-уборка квартиры, мытье полов.
12.30-14.30-приготовление обеда, обед.
14.30-15.30-мытье посуды.
15.30-16.00-полежать, повязать.
16.00-17.00-забрать дочку из садика, зайти в магазин за киндером.
17.00-18.00-интернет, телевизор.
18.00-19.00-приготовление ужина, ужин.
19.00-20.00-мытье посуды, уборка квартиры.
20.00-21.00-игры с дочкой.
21.00-22.00-приготовление ко сну.
22.00-22.30-укладывание спать дочку.
22.30-24.00-телевизор, вязание.
24.00-1.30-"время мужу"
1.30-7.00-сон.

Примерно так)

Фантазия
судя по графику ты щас должна мыть посуду
как то не вяжется с графиком

Ну щас то мы с дочкой в гостях у моих родителей, никакого графика нет))), вчера ездили на озеро на весь день

А у тебя какой режим дня?

ой даже не спрашивай, завидовать будешь

у всех холостяков режим дня одинаковый)
проснулся и понеслась....
сова открывай медведь пришел

и только дети приучают к порядку и расписанию .и это подвиг реально

если тока такие дети

Да хоть былые времена повспоминать холостой жизни, когда с вами в конфе майловской торчала, всю болтовню читала))))

да были времена многих уже нету в живых...

Колю диспорт уже года 2 в руки и мне хорошо помогает. Первый раз попробовала еще давно, потом перерыв был и вот уже последние 2 года колю и результат есть.

Привет Таня, как дела?
Много лет тебя здесь не было, что сподвигло о нас вспомнить и сюда написать?
Диспорт сама покупаешь или получаешь бесплатно?

Все нормально, живу!
Да просто зашла посмотреть и увидела тему, почитала и возмутилась
Сама покупаю. А ты бесплатно получала? Я даже и не знала, что можно бесплатно, а может оно и к лучшему, т.к у него хранение в холодном месте, да и доверия у меня нет к бесплатному такому препарату.

no_Angel
Чему возмутилась?
Вот тут почитай, да и кроме него многие добиваются бесплатно получать и колоть, разумеется не без труда)
https://mulke.net/viewtopic.php?p=125199#p125199
https://mulke.net/viewtopic.php?p=126969#p126969


Я делала в ноги много лет назад дважды, вроде 13, покупала сама, толку не было, больше не стала, но!!! если бы он мне помогал, и мой комфорт,( т е жизнь без тонуса и боли) зависел от него, то наверно из себя бы выпрыгнула, но добилась бесплатных рецептов.
А хранение, холодильники и проч -эти вопросы легко решаемы.

Все мы разные, я пока есть возможности покупаю. Я вообще отказалась от льготных лекарств, т.к мне лучше деньгами, купить проще, чем в поликлинике получать и записываться. Я вообще в поликлинику хожу только в крайнем случае и из себя выпрыгивать там не буду. Спокойно с ними обращаться не получится (проверяла и не только я), а ходить и нервы трепать, нет уж! Вон мне рецепт то выписывали пару раз с ошибками, что приходилось ходить и переписывать.
Это мое мнение, основанное за время болезни.

no_Angel
Это твое право, разумеется, если возможность позволяет.
А кому не позволяет, пусть знают, что есть выбор и варианты.