Mulke.net - лечение токсической энцефалопатии https://mulke.net:443/ |
|
флуд https://mulke.net:443/viewtopic.php?f=2&t=1503 |
Страница 5 из 416 |
Автор: | Майя [ 12 май 2016 19:15 ] |
Заголовок сообщения: | 6 |
а я сегодня была у врача-остеопата. впечатления незабываемые! первый раз в жизни увидела врача,который лечит волшебством))) я представляла себе, что он должен упираться коленками в плечи и тянуть за уши изо вех сил, как минимум. а в реале он включает музыку и танцует с бубном вокруг...ну не совсем может быть танцует и без бубна((( но очень приятно трогает теплыми руками. вроде бы как ничего не делает- не тянет, не оттопыривает, просто гладит ладошкой и нажимает иногда. и прям чудо произошло-лежу,сижу,стою-жопа не болит!!!))) при ходьбе ногу тянет,но он сказал,что вполне реально пройдет. а началось все с того,что я начала рыться в сети по поводу болезней жопы)))нашла атлас с картинками(жопа в разрезе),определилась -где болит и пошла по всем вероятным болячкам.их оказалось немного. под все симптомы,развитие и течение подошел ишиас(защемление и воспаление седалищного нерва).я уже неоднократно прокалывала курсы противовоспалительных и они не помогли. из этого следовал вывод- защемление. ну кто молодец?! я молодец!!! жопа пройдет-я бегать буду))) |
Автор: | макс [ 12 май 2016 19:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: флуд |
Russkiy писал(а): какой противо паркинсонный препарат лучше всего может снизить тонус в области голеностопа? Акинетон или циклодол + мидантан |
Автор: | Фантазия [ 12 май 2016 19:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: флуд |
Russkiy писал(а): какой противо паркинсонный препарат лучше всего может снизить тонус в области голеностопа? Препаратов, выборочно снижающих тонус частей тела не существует. Следует знать, что все физические нагрузки повышают тонус мышц, (показаны при гипотрофии, слабости, гипотонусе конечностей), а снизить тонус в голеностопе можно уменьшением нагрузки на сустав. |
Автор: | Хухр-Мухр [ 12 май 2016 21:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: флуд |
Russkiy Любые миорелаксанты, например фенозепам, но это не лучший вариант, при физических нагрузках расслабить помогает профессиональный жесткий массаж + растяжки после тренировок обязательно + ЛФК и вообще надо консультироваться со спецами по ЛФК насчет физнагрузок.. Они не противопоказаны, но должны быть подобраны индивидуально. Фантазия писал(а): а снизить тонус в голеностопе можно уменьшением нагрузки на сустав. Сомневаюсь, что ощутимо поможет, если тонус уже есть... Имею даже неоднократный опыт с обратным результатом. |
Автор: | alicclio [ 12 май 2016 21:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: флуд |
Майя хотел попасть к остеопату, в центре нейрореабилитации был такой спец, а так как само заведение серьёзное, то и спец должен быть на уровне, но не повезло, када лёг туда, он свалил в отпуск..) ваще када ктото посоветовал обратиться к остеопату сначала не вьехал, патамушто буквальный перевод эт болезнь костей.. а ты можешь спросить у своего не занимается ли он краниосакральной терапией, в смысле наша ли это тема, хоть каким то боком? |
Автор: | Фантазия [ 12 май 2016 22:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: флуд |
Хухр-Мухр писал(а): если тонус уже есть... Не совсем поняла? Что значит уже есть? Человек может быть болен 10 лет и внезапно появился тонус? Хухр-Мухр писал(а): Имею даже неоднократный опыт с обратным результатом. У тебя разве в голеностопах тонус? Я думала в руке и шее... У меня тонус в обоих голеностопах, тоже имею очень плачевный опыт, когда за 2 года повышенных нагрузок на голеностопы, появились контрактуры, и знаю еще 2-3 человека с таким же результатом. |
Автор: | Хухр-Мухр [ 13 май 2016 1:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: флуд |
Фантазия нет у меня икрножная мышца в тонусе,а с рукой ваще яркий пример, когда ключица сломана была, я почти чеиыре месяца держал левую руку в покое, в итоге получил сильный тонус в ней и контрактуру в локте. С и кроножной тоже, как ребенок родился, не стало времени и сил на тренировки, даже в магазин хожу очннь редко, как результат правая нога сейчас при ходьбе встает на носок... Фантазия писал(а): Не совсем поняла? Что значит уже есть? Человек может быть болен 10 лет и внезапно появился тонус? Почему внезапно? я такого не говорил , Хотя бывает и такое, в результате неумеренных физнагрузок, гриппа и прочих всяких неприятностей, гипертонус в моем случае проявляется в виде напряжения мышц разгибателей и гипотонусе сгибателей на ноге, а на руке наоброт. в таких случаях надо тренировать ослабленные мышцы, а те которые тонусит растягивать, т.к. они пребывая в тонусе укорачиваються. из-за этого и ппоисходит дизбаланс и например ступня начинает становиться на бок при ходьбе. физрой и растяжками можно выправить это дело... Инсультникам назначяают лфк именно по такой схеме. А если ничего не делать, то будет хуже, т.к. тонус никуда не денется, а мышца антогонист ослабнет, а за несколько лет и вовсе атрофируется. Но это все лишь мое скрмное мнение, основанное на личном опыте. Допускаю что кому-то снимет тонус и твоя версия. Доказываать, убеждать, и спорить не буду. |
Автор: | Майя [ 13 май 2016 3:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: флуд |
alicclio я сейчас почитала про краниасакральную терапию и по ощущениям от сеанса-он так меня и лечил. очень длинный сеанс, он еле дотрагивается, диагностку делает на основании нажатия на голову и вааще две трети времени просто держал меня за череп и я ничего не чувствовала,только свои внутренние ощущения.и словами этого не передать. сказал,что завтра все будет болеть,как после тренажерки)))вот даже интересно-с чего бы это? я спрошу на следующей неделе. он полетел на конференцию в тюмень. отзывы на него не просто хорошие,а восторженные. и прием по нашим меркам оч дорогой-2000р. |
Автор: | Russkiy [ 13 май 2016 12:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: флуд |
Хухр-Мухр писал(а): Фантазия . А если ничего не делать, то будет хуже, т.к. тонус никуда не денется, а мышца антогонист ослабнет, а за несколько лет и вовсе атрофируется. Вот вот и я такого же мнения, у меня когда сидел дома неделю,так гипертонус возрастал не по детски, ноги сводило аж, а как куда пройдешься так попускает) п.с. я лично на тренировки стараюсь особо не нагружать голеностоп, я делаю по одному -два подхода всего с одной плиткой - это можно сказать собственный вес(раз по 25-30)затем обязательно растяжка икр, потом иду на дорожку) [flv]http://www.youtube.com/watch?v=C4zdHMwKALU[/flv] |
Автор: | дмитрий [ 13 май 2016 16:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: флуд |
у меня от снижения нагрузки на голеностоп тонус тоже многократно возрастает.а как иначе то.. если мыштцу в тонусе не заставлять работать то она скукожывается и контрактурит. но контрактуры также появляются от ударных нагрузок после длительного раслабона.так что наращивать надо без фанатизма но регулярно. для голеностопа лучшая растяжка - стоять на полусогнутых, нагрузка - ходьба по ступеням и велотренажор который крутить не абы как а прорабатывать именно голеностоп. п.с седня ко мне на кондиционер спекировал децельный голубь и начал на нем тусоваться к восторгу моих котов и моему удивлению.таких маленьких никогда еще не видел.угостил его гречкой напоил водой.клева!! |
Автор: | Реквием [ 13 май 2016 19:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: флуд |
дмитрий Не на последнем этаже живешь? Не знаю какой у тебя дом . Мой ты видел. Так вот в наших домах они тусуются в дырках между 9 и крышей. У меня один корешь живет на девятом, в юности оочень крепко закладывал за воротник. И с похмела всегда бесился, ему хуево а птенцы с утра пораньше курлык курлык))) Может он из гнезда первый раз в жизни по тапкам дал. Раз ты говоришь что он совсем маленький. |
Автор: | Pixar [ 13 май 2016 21:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: флуд |
Знаешь, мама,... я всё смогу! Только ты - всегда меня жди! Пред тобою... я в вечном долгу, Только ты не болей.... ЖИВИ!!! |
Автор: | vasya [ 13 май 2016 22:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: флуд |
https://www.youtube.com/watch?v=_s5kYkqwhLA |
Автор: | alicclio [ 14 май 2016 0:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: флуд |
Майя и шо, реально всё болело? ага, спроси пжст. дмитрий Реквием в средней азии, да и ваще на югах водятся маленькие голуби, горляшки, мож и в москоу добрались с потеплением в связи.. а в крыму например наоборот водятся огромные, толстые голуби, под ялтой, в виноградниках пацаны на них охотятся с рогатками, и спорт и хавчик под массандру..)) |
Страница 5 из 416 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |