Lar4
А чё сам не носишь ? - Китайцу это какомунибуть предложи, у нас воздух по чище..

_________________
Главное чтоб не спи**или МЕЧТУ.!

Antidot
а мне зачем? я курю и бросать не думаю

_________________
Winner, winner, chicken dinner!

3 недели не курю, постоянно хочется спать. Вопрос к бросившим, у всех так было? И, если да, то как долго продолжалось такое состояние?

_________________
Нейросеть тут
Родился сам - помоги другому.

Хухр-Мухр
пока вся дрянь не выйдет и восстановятся мелкие сосуды, я бросал летом по этому очень быстро прошло сонное состояние, я тебе написал в вк сходи пару раз в баню полегче будет...

_________________
Winner, winner, chicken dinner!

Хухр-Мухр
займись делом каким-нибудь, я например играл в игру очень помогало от сонливости...

_________________
Winner, winner, chicken dinner!

Lar4
Стряп
Спасибо.

_________________
Нейросеть тут
Родился сам - помоги другому.

Я оказывается открыла эту тему и по итогу не курю уже уже почти лет 12. Бросила сразу, не было такого что постепенно, сначала по 3 в день и т.д. По началу бывали моменты когда снова хотелось закурить, но с годами все меньше меньше.
Тему можно закрыть

no_Angel
Молодец! 12 лет - срок!
Я почти 5 не курю. Бросил легко, одним днём и сразу. Просто видимо время и готовность пришла. Проснулся утром и понял что больше не хочу курить.
А ты где пропадала? Сколько лет тебя не было, лет 10?
Какие изменения в жизни? Со здоровьем что? Лучше, хуже, так же?

_________________
Поверьте все можно самим сделать главное знать чего именно ты хочешь.. И идти к этому не по головам а честно своим трудом … И правильно говорят если очень захотеть можно в космос полететь… Вон летают же люди.. Просто у всех свой космос..

Больше 10 лет не была здесь. Я не пропадала, если я пропаду, то уже навсегда Изменений много и они до сих пор продолжаются. Жизнь не стоит на месте
Здоровье скачками, бывает нормально, а бывает и тонусит, конечно с годами лучше не становится, но с годами адаптируешься уже под здоровье.
А вот насчет курения, по теме чтобы не флудить), у меня когда я курила был тонус сильнее, после того как бросила он стал меньше и аритмия пропала.
Бросайте курить!

no_Angel
Я имел ввиду куда с форума пропала?
Вообще не заходила 10 лет? Или переодически заходила, читала, но не активничала? Мне интересна причина такого длительного периода неактивности.
Я сам переодически пропадаю, самое большое несколько лет неверное не заходил вообще, последнее время зайду раз в недельку посмотрю нет ли чего нибудь интересного, почитаю, если есть что) (форум то вымирает потихоньку, такого как раньше, за жили были , за здоровье, за поиск лечения, за развлекухи всякие, нету больше)
В те времена проснулся, не позавтракал уже на форуме и целый день, каждые десять минут в поиске нового сообщения)
И да! чтобы тоже не флудить.
Если уж курите то курите полной грудью, в удовольствие. Если так не получается, то лучше бросайте. Не получается бросить , курите. Короче делайте так как хотите)
Все равно мои или чьи либо другие рекомендации и советы не дойдут и не будут услышаны, пока сами не придёте.

_________________
Поверьте все можно самим сделать главное знать чего именно ты хочешь.. И идти к этому не по головам а честно своим трудом … И правильно говорят если очень захотеть можно в космос полететь… Вон летают же люди.. Просто у всех свой космос..

Реквием, Андрюха, вообще не заходила. Не хотелось бы обсуждать личное, тем более в теме "курение"
Я уже поняла, что на форуме затишье и лучше бы все выздоровели, чем вымерли, но как уж есть....
И согласна, что советы по курению никому не нужны, здесь только если желание будет, то бросят.