Nexus
не вижу кресла и слуги.......

_________________
Winner, winner, chicken dinner!

слуга кресло сзади прет, проста в кадр не влез, падла: кресло-то тяжелое, с холодильником и канистрой махито!

С закрытыми глазами? Дело в том, что закрывать глаза надо не для прикола - это и есть упражнение на вестибулярный аппарат и равновесие.


Ну стоять-то можешь? Вот и попробуй.
Как давно болеешь? Извини, если писал уже где-то. искать некогда. Дело в том, что ухудшения могут идти где-то года 3. Потом состояние стабилизируется. И если не усугублять алкоголем, наркотиками и ленью, хуже быть не должно.



и вообще надо искать положения, в которых удобнее всего делать какие-то действия и эти действия не будут казаться со стороны чем-то эдаким...
Мне, например, удобнее поворачитваться через правое плечо, т.к. если поворачиваться через левое - теряю равновесие. И вставать (со стула, дивана и т.д.) мне лучше резко, если начинаю вставать медленно, то выглядит некрасиво.т.к. вроде как "зависаю".



Да, блин, меня это тоже парит, когда качает. Хотя ноги у меня не заплетаются. Но пропульсия тоже не сахар...

_________________
Если какой-либо мой пост кого-то обижает - извините, не хотела...

Улитка
в том то и дело,что и с закрытыми тоже!!!хоть и не так долго,но могу.а вот идти не получается.максимум могу сделать 10 шажков.да и то только на улице!в доме или от косяка к косяку,или на 4-х костях.

_________________
В детстве я очень любил мультики,но никогда не думал,что я им стану!

Так у нас вроде с вестибулярным аппаратом проблем нет?

Bonch
Есть!!!иначе мы бы не падали как кегли :D !

_________________
В детстве я очень любил мультики,но никогда не думал,что я им стану!

Гоголь77, Были бы у нас проблемы с вестибулярным мы бы на великах не ездили... Скажу за себя - я не могу ходить потому что меня не слушают отдельные мышцы, допустим я хочу сделать шаг, а вместо этого ноги тупо напрягаются... Как-то так! С вестибулярным у меня полные лады!

_________________
Ку-ку

канеш в нашем случае траблы не изза вестибулярки, и об этом здесь уже не раз тёрли, но и в том чтоб её подтренировать ничё плохого нет канеш. отработать технику падений к примеру..)

_________________
☠★ "Kraft durch Freude" ॐ®

Марсианин
Не знаю-я еще не пробовал на велике ездить.тогда почему в начале болезни в абсолютной темноте ни то что идти,а даже стоять было проблематично???или как я здесь почитал ведь многие и с велика падают???бегаем же мы тоже нормально.главное стартануть.Я думаю,что так же и на велике.

_________________
В детстве я очень любил мультики,но никогда не думал,что я им стану!

Нет ничего плохого ни в упражнениях, ни в обливаниях, ни в психологических треннингах.

Я ж не заставляю кого-то что-то делать. Не подходит, делайте что-то другое.
Уже много раз говорила - я не против ничего (физ. упражнений, стояний на голове, веры во что бы то не было или кого бы то не было) Я против лени, употребления алкоголя и наркотиков т.к. от этого лучше не становится в любом случае...

Как я понимаю, упражнения, как и любая схема лечения индивидуальна. Кому-то подходит, кому-то нет. Жаль, конечно, что результаты видны далеко не сразу. По этому трудно сказать, что помогает.

По поводу вестибулярного аппарата - вы попросите кого-то из знакомых постоять с закрытыми глазами, поставив одну ногу впереди другой (желательно на одну линию) Если вы сможете простоять столько же, сколько и здоровый человек, то у вас, видимо, нет проблем именно с вестибулятным аппаратом. Значит причина в другом.

У каждого свой набор поражений. У меня, например ничего не болит, ничего не крючит, нету гипертонуса. Но есть нарушения походки, речи и почерка. Я тоже могла бы сказать, что совет перебирать мелкие детали пальцами не приводят к какому-то ярко выраженному результату. т.к. плету украшения из бисера (прикинте сколько я его перебираю за 4-5 часов работы). А почерк от этого лучше не становится... Но ведь еще не известно, как бы я себя чувствовала, если бы не занималась этим.

_________________
Если какой-либо мой пост кого-то обижает - извините, не хотела...

Пиплы чтобы ноги не крючило при ходьбе, носите обувь с высокими берцами.

_________________
Не верь! Не бойся! Не проси!
Ты прости меня Мама! Ты прости меня Бог! За судьбу наркомана за нечистую кровь! В моей душе дьявол он не хочет уйти! Я прошу тебя Небо меня с собой забери!

Если применить технические термины, то вестибулярный аппарат (внутреннее ухо) - датчик, а у меня проблема в управлении исполнительными механизмами. И стояние для определенных групп мышц - процесс динамический.

Я ж не сказала, что у всех проблема с вестибулярным аппаратом. Но дело в том, что имея хорошо развитый вестибулярный аппарат, можно скорректировать исполнительный механизм вашего организма. Например, когда заносит, можно контролировать падения, быстрее находить "точку сборки", так сказать.
И потом я не претендую на то, что эти упражнения решат все проблемы с нашими исполнительными механизмами.

у любых упражнений свои задачи. По этому физические нагрузки должны быть разнообразными.

_________________
Если какой-либо мой пост кого-то обижает - извините, не хотела...

Я только подумаю,что куда-нибудь далеко надо добираться,мне сразу страшно становится.Выхожу на улицу вынужденно(за пенсией,подстричся да в больничку).Честно говоря ещё и стрёмно,то бегал зажигал,а тут еле ковыляешь соседки сидят на лавочке и ехидно посмаривают в мою сторону.Б..дь аж злости не хватает