не обязательно, две нидели назат заказывал в утканосе холодец из говядины...

Регион63
вареная говядина отлично идет холодной
а холодец в идеале варится из свинной головы, но можно из чего угодно главное ж это желатин...

Ну пускай перекрутит на котлеты и ест холодными, тоже вариант.

Кароче.Для холодца нужныо что то ИЗ :Свинные ушки,ножки,так же годятся говяжьи хвосты,главное чтоб застыл...летом это проблемматичнее - желателен желантин

Все таки кто как привык тот так и делает етот холодец...Маманя например миксует говяжьи ножки еси две то добовляет одну свиную и мяса кусок...Получается вкусно...

сёдня забацал сибе вкусняшку, блинчики с творогом, покупные, но кайфовые, "мастерица", кто пробывал тот подтвердит), поджарил, а вместо сметаны буквально залил их йогуртом с вишней и запивал какао из огромной кружки, и всё это как следует нагуляв аппетит..))

Реально быстро и вкусно.
300гр молока, полпорции протеина, щепотка аминокислот
10 секунд в блендере - полезный и вкусный коктейль готов
главное сделать легко без чьей либо помощи

...сказал лаборант, готовящий протеиновую бомбу.

P.S. Всё-таки я за натурпродукт... а то фиг его знает, из чего делали изготовители этот протеин ... понаписать-то многое можно.

Регион63
не знаю как тебе а мне гиматайз отвратительный на вкус, шоколадный ещё терпимо а банан правда я пью гейнер но не думаю что разница большая

Ruven
Большая!С гейнера больше толку в плане прироста мышц и меньше (прошу прощения у присудствующих за "неаппетитное" высказывание) дрисни!!Чем жрать протеин - лучше творог не жирный!Гейнер дело другое,аминки тоже гуд!

pantera
я говорил о вкусе а не о эффективности)

Ну по вкусу таки да...

Это дело вкуса, по мне так шоколадный худший что я пробовал.
Ванильный мне кажется универсален

решил побаловать сибя покорами из панира, по русски эт адыгейский сыр в кляре.) готовятся оч просто, кляр - мука + вода, соль, специи по вкусу, зеленуха приветствуецца, в него окунаем кусочки панира и обжариваем в растительном масле, я предпочитаю оливковое, масла достаточно на полпальца толщины налить, тока дать ему нагрецца хорошо, сковороду берём поменьше шоб снизить его расход и с песней вперёд!))


как истинный сибарит запивал всё это молочным оолонгом..