Mulke.net - лечение токсической энцефалопатии
https://mulke.net:443/

тренировка рук
https://mulke.net:443/viewtopic.php?f=20&t=230		 Страница 7 из 11
Автор:  alicclio [ 27 апр 2010 15:40 ]
Заголовок сообщения: 
AvaNX
у меня, в своё время, онемели, причём полностью, 2 пальца на левой руке. казалось бы фигня на фоне всего остального, но оч неприятно.. помог роликовый массажёр с иголками. правда постоянно его юзал на протяжении где то около месяца. как выдаётся свободная минутка, так и ездил им по пальцам и ваще по рукам. отпустило, полностью. попробуй, может тебе поможет. сначала сам канеш не сможешь, кто нить надеюсь поможет, хотя если не работают тока кисти, мона привязывать его к одной из рук и гонять самому. или на стол его как нить прикрепи и юзай. кароче придумаешь чё нить.. :wink:
Автор:  HapKoMaH [ 27 апр 2010 16:07 ]
Заголовок сообщения: 
alicclio писал(а):
роликовый массажёр с иголками.

очень полезная вещ. сам юзаю а сплю на бабочке как йога :D
Автор:  alicclio [ 27 апр 2010 16:31 ]
Заголовок сообщения: 
HapKoMaH
что за бабочка? я с таким названием тока миостимулятор знаю, китайский, на батарейках..)
Автор:  HapKoMaH [ 27 апр 2010 21:00 ]
Заголовок сообщения: 
Аплекатор Лепко, бабочка или ромашка)
http://www.argo-shop.com.ua/catalog_tot ... var_id=348
Изображение
Автор:  alicclio [ 27 апр 2010 21:56 ]
Заголовок сообщения: 
а.. панатна. у меня тоже есть коврик для ног и типа безрукавки на голое тело, ток кузнецова. я хочу редокс попробовать.
Автор:  AvaNX [ 28 апр 2010 11:49 ]
Заголовок сообщения: 
спасибо за советы. попробую
Автор:  HapKoMaH [ 28 апр 2010 11:52 ]
Заголовок сообщения: 
а еще мой отец юзает шунгитовый пояс, для пояснитцы. тоже вещ!
Автор:  немо [ 16 июл 2010 11:00 ]
Заголовок сообщения: 
кто знает какие есть упражнения для рук,что бы можно было молотком работать?
Автор:  Lar4 [ 16 июл 2010 11:32 ]
Заголовок сообщения: 
немо
ну так работай молотком чем не упрожнение :)
Автор:  Марсианин [ 16 июл 2010 15:04 ]
Заголовок сообщения: 
немо, :lol:. Одно упражнение с молотком я знаю точно - гвозди забивать...

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:

или ты это имел ввиду?
http://www.kach.com.ua/arms.php?id=arms4
Автор:  немо [ 16 июл 2010 15:26 ]
Заголовок сообщения: 
Lar4 писал(а):
немо
ну так работай молотком чем не упрожнение :)

:) так не получается.тупо по 1-2 минуте не могу начать бить по гвоздю.и силы и резкости удара нету.
Автор:  Хухр-Мухр [ 16 июл 2010 16:40 ]
Заголовок сообщения: 
немо
из-за тонуса ударить не можешь? Раньше тоже не мог, замах делал, рука напрягалась и замирал в таком положении. Потихоньку разработалось само собой. Иногда клинит первый удар сделать только. Не пытайся сразу сильно ударить, первый удар тихонько, а там проще уже ;)
Автор:  alicclio [ 17 июл 2010 10:44 ]
Заголовок сообщения: 
немо
чисто психологически не можешь начать движение? у меня была такая фигня. када надо было кинуть что нить или в бильярде ударить по шару или гвоздь забить.. приходилось всё делать на счёт, про себя считаешь решив что на счёт 3 или 6 или какую цифру выберешь обязательно кинешь или ударишь или совершишь ещё какое резкое движение.. ток мотивацию надо выбрать серьёзную, например я себе говорил что если на счёт 3 брошу что нить, то обязательно выздоровею..)
Автор:  немо [ 17 июл 2010 15:59 ]
Заголовок сообщения: 
Хухр-Мухр
спасибо. :)
alicclio
спасибо.попробую. :)
Автор:  Гоголь77 [ 12 сен 2010 2:16 ]
Заголовок сообщения: 
Привет собратья по несчастью!хочу поделиться своими способами укращения рук.я левша-у меня с пальцами на левой руке проблем нет,только в локте плохо разгибается.а правая наоборот в кулак так и норовит сжаться,хотя в локте более-менее норма!так вот когда начинает левую руку трясти,я ее подымаю вверх (как будто до чего-то тянусь) и тремор практически сразу же отступает!в начале больше надо было времени,чтобы он прошел,а сейчас с первых секунд рука успокаивается!а чтобы разжать кулак я кусаю большой палец на правой руке.сейчас даже не кусаю,а только губами сдавливаю.думаю скоро и этого не потребуется!у меня проблема с подколенными сухожилиями на левой ноге.может кто посоветует что-нибудь эффективное?!
Страница 7 из 11 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/