у меня например не всегда получается на ней ходить иногда тупо съезжаю с неё
| Mulke.net - лечение токсической энцефалопатии https://mulke.net:443/ |
|
| Бег https://mulke.net:443/viewtopic.php?f=20&t=1123 |
Страница 10 из 10 |
| Автор: | Lar4 [ 19 окт 2013 15:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бег |
у меня например не всегда получается на ней ходить иногда тупо съезжаю с неё
|
|
| Автор: | васька [ 19 окт 2013 18:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бег |
макс писал(а): васька а мне от бега хуже становится! начинаю,пару недель нормально,а потом в мышцах регидность усиливается... пробовал через силу месяца 3 побегал и бросил,так как усталость пипец какая накапливается...ты на стадионе бегаешь? Весной-Летом-по лесу(хвойном)рекомендуется  Осенью-Зимой-на стадионе  Зимой 2-3 раза в неделю так шо бы не киснуть целый день за компом(в нашем случае это пипец не рекомендуется),зависит от погоды,ну разве если очень холодно(во время бега в морозную погоду ноздри слепаются и тяжело дышать )) вот тогда с дому меня за уши не вытащиш,хапану пару плюх дутой и кролика кайф ловлю Вопшем не имет значения когда и в какое время суток бегать,но пока ты живой кровь гонять должен по любом будь-то беговая дорожка или по пересечённой месности- на этот случай даже себе беговые кроссовки купил в инет магазине http://kievsport.com/catalog/product/vi ... gory/2873/
|
|
| Автор: | Maloiy [ 19 окт 2013 20:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бег |
васька писал(а): на этот случай даже себе беговые кроссовки купил в инет магазине http://kievsport.com/catalog/product/vi ... gory/2873/ И как, опробовал уже? кроссы-пойдут. Но я уже буду брать на зиму себе ботинки вот эти хочу если не заберут. В ботинках тоже удобно бегать смотря в каких. |
|
| Страница 10 из 10 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|