18 сентября 2010 ушел из жизни основатель форума mulke.net Максим (Ice)... Помним, скорбим.
Текущее время: 29 мар 2024 16:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 151 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11  След.
Автор Сообщение
СообщениеСообщение было удалено | удалил: Otec | 17 июл 2014 12:27.
Причина: Шантаж
 Заголовок сообщения: Re: тренировка рук
Ссылка на сообщение #122  СообщениеДобавлено: 30 май 2011 2:37 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2008 3:15
Сообщений: 368
Изображения: 0
Когда Вы заболели: 05.06.1998
Пункты репутации: 120
Попытка №2
Я хз %-) У меня походу за годы болезни нарушились все обращения :crazy:
В ногах 100%. Ступни постоянно синие :o
В апреле лежал в больнице. Так мужичек себе руки массировал. Я не знаю что у него с руками было раньше, но сейчас почти 100% подвижность.

Надо будет еще купить ракетку для пин-понга, и много шариков :D
Чтобы чиканить или об стенку бить :good:

Пригодиться
http://www.rondtb.msk.ru/know-how/hands.htm

_________________
Воля — это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда


Вернуться наверх
 Профиль Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: тренировка рук
Ссылка на сообщение #123  СообщениеДобавлено: 30 май 2011 9:09 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2006 10:15
Сообщений: 9607
Изображения: 52
Откуда: фили
Когда Вы заболели: 18.08.2000
Пункты репутации: 2345
l<oLl)uN

я юзал примерно такой же как у тибя по первой ссылке, тока с металлическими довольно острыми шипами. пробил им чувствительность на мизинце и безымянном пальцах левой руки. до этого аще их не чувствовал. + када хавал циклу с утра, снимал им же наваливавшуюся хмарь, оч интенсивно массируя ладони обеих рук, скальп башки и стопы ног, хз мож субьективно, но становилось гораздо легче.. щас, када лежал в центре, подарил его одному басмачу с простреленной слева башкой и соответственно практически не работающей правой рукой. за 3 недели, када он при мне им пользовался, заметно увеличился обьём движений и даже смог её поднимать на уровень плеча. он прям жёстко массировал всю руку до плеча.
а.. вот: он ещё и намагниченный был..

_________________
☠★ "Kraft durch Freude" ॐ®Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: тренировка рук
Ссылка на сообщение #124  СообщениеДобавлено: 30 май 2011 13:38 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2008 3:15
Сообщений: 368
Изображения: 0
Когда Вы заболели: 05.06.1998
Пункты репутации: 120
alicclio
Я лет 7 назад видел такой (железный)
Сейчас попробую найти в нете...

_________________
Воля — это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда


Вернуться наверх
 Профиль Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: тренировка рук
Ссылка на сообщение #125  СообщениеДобавлено: 27 июл 2012 12:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 фев 2010 11:47
Сообщений: 15
Откуда: Москва
Пункты репутации: 0
У кого проблемы с пальцами,действенный способ: найдите округленные предметы(5 шт) и перекладывайте их пальцами каждый предмет по два пальца(т.е большой и указательный,большой и мизинец и так далее).А вообще мне рыбалка помогает,там маторика,когда червя насаживаешь на маленький крючёк или опарыша,да и ккогда закидываешь тоже.И руки работают и пальцы.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: тренировка рук
Ссылка на сообщение #126  СообщениеДобавлено: 24 окт 2012 15:03 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2006 10:15
Сообщений: 9607
Изображения: 52
Откуда: фили
Когда Вы заболели: 18.08.2000
Пункты репутации: 2345
Регион63 писал(а):
я сейчас ложку держу с трудом, не то что ручку :D
а рисовать я закончил после армии, потому что был спортзал, штанга...


щас самое время снова начать.. мелкая моторика + творчество до фига кайфоф дают мозгу. у меня тож рукти не слушались, не то шо с трудом, аще не мог ложку держать, приходилось маме меня кормить..

_________________
☠★ "Kraft durch Freude" ॐ®Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: тренировка рук
Ссылка на сообщение #127  СообщениеДобавлено: 24 окт 2012 15:14 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2011 16:45
Сообщений: 2446
Изображения: 9
Откуда: Тольятти
Когда Вы заболели: 0- 0-2002
Пункты репутации: 2338
alicclio писал(а):
щас самое время снова начать.. мелкая моторика + творчество до фига кайфоф дают мозгу. у меня тож рукти не слушались, не то шо с трудом, аще не мог ложку держать, приходилось маме меня кормить..

уже начал. за 3 года научился довольно сносно бриться и ложку держать не двумя, а одной рукой (как я держу - это чудеса эквилибристики для отдельного разговора :lol: )

_________________
имей совесть и делай что хочешь


Вернуться наверх
 Профиль Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: тренировка рук
Ссылка на сообщение #128  СообщениеДобавлено: 02 ноя 2012 16:23 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2006 10:15
Сообщений: 9607
Изображения: 52
Откуда: фили
Когда Вы заболели: 18.08.2000
Пункты репутации: 2345
вот хорошая, панатная статья про мелкую моторику, её роль, взаимосвязь с различными отделами и функциями мозга и тд. http://www.b17.ru/article/4607/

_________________
☠★ "Kraft durch Freude" ॐ®Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: тренировка рук
Ссылка на сообщение #129  СообщениеДобавлено: 02 ноя 2012 20:33 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2012 23:04
Сообщений: 1254
Изображения: 7
alicclio писал(а):
вот хорошая, панатная статья про мелкую моторику, её роль, взаимосвязь с различными отделами и функциями мозга и тд. http://www.b17.ru/article/4607/

Да я помню даже делал с чорного бисера чехол для шариковой ручки,но надо терпение, очень мелкая работа.))

_________________
Изображение
各の寿命は、その運命に従うもの
誰のミスを避けることができない...

Цюй Юань


Вернуться наверх
 Профиль Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: тренировка рук
Ссылка на сообщение #130  СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012 2:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 ноя 2012 20:21
Сообщений: 51
Откуда: уфа
Пункты репутации: 29
а кто ни будь пластилин юзал нет .ну как бы для мелкой маторики рук говорят что очень полезно для нашего мозга и что речь улутшится .я маму попросил купить не знаю что из этого выйдет но попробовать я думаю стоитalicclioвот это то и убивает больше всего что маме приходится кормить


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: тренировка рук
Ссылка на сообщение #131  СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012 12:39 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 июл 2012 19:27
Сообщений: 458
Изображения: 1
Откуда: УКРАЇНА
Пункты репутации: 161
гроб писал(а):
а кто ни будь пластилин юзал нет .ну как бы для мелкой маторики рук говорят что очень полезно для нашего мозга и что речь улутшится .я маму попросил купить не знаю что из этого выйдет но попробовать я думаю стоитalicclioвот это то и убивает больше всего что маме приходится кормить


Я где то читал что для мозга полезно чётки пальцами перебирать,на кончиках пальцев есть нервные окончания,такие занятия хорошо стимулириют мозг.Ещё хорошо эспандер(резиновое кольцо) зжимать и розжимать в кулаке.

_________________
Изображение Изображение Изображение Восточные люди говорят: «Будь гибче. При жизни человек мягкий и гибкий, смерть делает его жёстким.» Это относится и к телу, и к разуму, и к душе.


Вернуться наверх
 Профиль Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: тренировка рук
Ссылка на сообщение #132  СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012 15:39 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2009 21:03
Сообщений: 1047
Изображения: 0
Откуда: Нижний Новгород
Пункты репутации: 371
васька писал(а):
гроб писал(а):
а кто ни будь пластилин юзал нет .ну как бы для мелкой маторики рук говорят что очень полезно для нашего мозга и что речь улутшится .я маму попросил купить не знаю что из этого выйдет но попробовать я думаю стоитalicclioвот это то и убивает больше всего что маме приходится кормить


Я где то читал что для мозга полезно чётки пальцами перебирать,на кончиках пальцев есть нервные окончания,такие занятия хорошо стимулириют мозг.Ещё хорошо эспандер(резиновое кольцо) зжимать и розжимать в кулаке.

+100
А ещё лучше спички из коробка вывалить и обратно закладывать....

_________________
Бог не даёт испытания больше,чем мы можем выдержать...


Вернуться наверх
 Профиль Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: тренировка рук
Ссылка на сообщение #133  СообщениеДобавлено: 09 дек 2012 7:50 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2006 10:15
Сообщений: 9607
Изображения: 52
Откуда: фили
Когда Вы заболели: 18.08.2000
Пункты репутации: 2345
таня писал(а):
у меня ещё и паралич рук(онемевшие пальцы-не все).у кого-нибудь ещё есть проблемы с руками?
изв, ток щас увидел твой пост. у меня тож несколько пальцев было онемевших, ваще их не чухал, как будто и нет их. избавился от этого в основном благодаря роликовому игольчатому массажёру, ну и самомассаж постоянный, гуд со всякими кремами разогревающими, той же звёздочкой, бом бенге, змеиным ядом, кароче всё шо есть под рукой, контрастные водные процедуры тож хорошо. главное не привыкать к этому состоянию, типа ну онемевшие и онемевшие.. всегда можно найти как на проблемные пальцы воздействовать. барабань ими по любой поверхности, тереби здоровыми пальцами, на автомате. по возможности физиотерапия, магниты всякие, электрофорезы, тут уже док подскажет.

кароче, состояние твоих рук в твоих же руках..))

_________________
☠★ "Kraft durch Freude" ॐ®Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: тренировка рук
Ссылка на сообщение #134  СообщениеДобавлено: 03 мар 2013 23:23 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2012 23:04
Сообщений: 1254
Изображения: 7
Регион63 писал(а):
Недавно под "коктейлем" попробовал сделать вот такие движения
Изображение
немного получилось. На сухую никак. Тонус не дает :(

Может я туго соображать стал, не пойму как там шо делать, локтями крутить, или руками круговые движения. (Просто интересно).

_________________
Изображение
各の寿命は、その運命に従うもの
誰のミスを避けることができない...

Цюй Юань


Вернуться наверх
 Профиль Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: тренировка рук
Ссылка на сообщение #135  СообщениеДобавлено: 04 мар 2013 8:43 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2011 16:45
Сообщений: 2446
Изображения: 9
Откуда: Тольятти
Когда Вы заболели: 0- 0-2002
Пункты репутации: 2338
Maloiy писал(а):
не пойму как там шо делать, локтями крутить, или руками круговые движения. (Просто интересно).
Мой пост не о том что делать, а о том какие движения мне не поддаются. А не могу я ни локтями крутить ни прямыми руками круговые движения делать.

_________________
имей совесть и делай что хочешь


Вернуться наверх
 Профиль Персональный альбом  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 151 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

cron