Привет всем!Уменя вопрос на засыпку,что делать когда попрямой идёш нормально особенно сгорки,а когда останавливаешся то сразу падаеш?А дома только на карачках и ужасно трясуться ноги когда пытаешся поменять позу!Приседаю каждый день по 100раз.Болею с 2003года.

_________________
Что нас не убило то сделало сильнее???
Лучше ползти вперёд,чем бежать назад!!!

дмитрий
я в несознательной юноссти занемался боксом. после забболевания я немог деже джеб ударить, сейчас я могу бить двойки и тройки( дальше руки путаются). да я лечился и шас на калесах. но специфика нашего заболевания такова что лекарства доводят до определенного улудшенья( и то не на долго). но в нашей голове есть замечательный орган как МЫШЕЧНАЯ ПАМЯТЬ, и блогодоря ней мы можем вотонавливать маторику движений( знаю харет, особенно когда плохо ) но выбора нет .......

Добавлено спустя 19 минут 13 секунд:

Хрипатый
присядаеш по 100 раз тут блин не каждый нормальный человек присядит 100р. поколи ЦЕРАКСОРН 1000 2 раза в день, церобролизин по 5 мл( чем больше тем лучше) если есть возможнасть то лучше их прокапать, если нет то тогда на физ расстворе и водить как можно медленей. КАК СТАНЕТ ЛУЧШЕ, А ТЕБЕ СТАНЕТ ЛУЧШЕ, НЕ БЕГИ ЗА ПИВОМ, А ЗАНИМАЙСЯ НОГАМИ. ТОБИШ ДЕЛАЙ ЗАРЯДКУ. присядать необезательно это это большая нагрузка( я на работте бегаю, но приясдать немогу)
УДАЧИ!!!

Ребята,у меня такой вопрос-у кого-нибудь дома есть импульсный массажёр что ли,забыла как называется.Реклама была одно время по телеку,да и в разных каталогах рекламируется.Там под током мышцы сокращаются.Рекламируют сильно"бабочку".Может кто-то пробовал?Я понимаю,что с этим тренажёром что-то не то,а то все бы стали тренировать мыщцы лёжа на диване.А что не то то?Может кто обьяснит?А то я давно порываюсь купить эту бабочку,только деньги на ветер жалко кидать,если вещь никчёмная.

_________________
Болею с 2000 года.Хотелось бы побольше узнать кто чем лечится

Людмила
мне как то давали бабочку попробовать. ничего хорошего сказать не могу.ток неприятные ощущения..

_________________
☠★ "Kraft durch Freude" ॐ®

Людмила
У нас проблемма в мозгу и тренировать нам нужно мозг, при каждом движении в нем происходят нервные импульсы, а при использовании мио-стимуляторов только мышцы сокращаются, толку от этого никакого не будет к сожалению

_________________
Нейросеть тут
Родился сам - помоги другому.

Людмила
Это называется "миостимулятор". Мне оно время профессиональный массажист ставил на лицо, говорить намного легче было..
Бабочку не бери, это лажа!!! Нужен профессиональный от него толк есть.. но хорошие дорогие. В районе 5 штук..

Я себе буду покупать Скорей всего ЭТОТ

_________________
Ты проиграл, если утратил веру в себя.
Я уколов не боюсь, если надо уколюсь..

Я перед тем как сделать несколько шагов или что то сказать, я сначала в мозгу представляю как я это делаю а только потом начинаю движение.Это у всех такая хрень ?

_________________

___________

примерно также ,что бы сделать шаг надо сначало настроиться потом полныё легкие и рывок в не куды

_________________
http://aleksmashine.promodj.ru/ Прошу в гости и в друзья)))

ага у мя такккая жее хреньт пока не настрою мозг на нужную чистоту хуй куда сдвинусь.тока руки вотт приходитьса силой застовлять.

_________________
Жизнь продолжается, Земля не стоит, а крутится Мы все ошибаемся, Мы на ошибках учимся, Живо двигайся, не смотри назад, Фальшивые друзья?Оборви контакт! Ты идёшь по улице,фонари горят Ты в серьёз задумайся, Ты не один братан, Ты не один такой, Сегодня чёрный день, Завтра всё изменится и будет всё Okey, Всё будет хорошо,всё будет Okey...

Робот готов

_________________

___________

ага .согласен .,что приТЭ нужем больше степлер ,чем велик и бег. дорожка.

Это уже проверенный факт! Ежедневные занятия помогают, но мульты ленивы по природе своей всё ждут волшебную таблетку. Вроде нашли, Паконат зовется.

_________________
Ты проиграл, если утратил веру в себя.
Я уколов не боюсь, если надо уколюсь..

тут на днях решил мышци ног поднакочать зделал 60 приседаний поправило гдето на два часа тоисть после приседаний сел за комп начас пашол покурить заметил что поправило немного вернулся после перекура тоже самое ещё час прошол апять пашол покурить и уже отпустило, на следующий день скачал фильм пока качался зделал 30 присиданий в ускоренном режиме тоесть на ускарение, да не на два часа а на целый день, врезультате поправило лучше чем када делал 60 и в медленном режеме, так шо советую делать зарядку на ускорение как сказала кадата тётя Зина.

_________________
Winner, winner, chicken dinner!

у меня бедра болят если долго сплю на боку
поэтому стал спать на животе
уже года 2 с расслаблением перед сном неплохо обстоят дела, а если выпью валерьянки таблеток 5-6 - вообще ништяк
я пресс тренирую до боли, чтобы эндорфины выделялись - с утра минут 20 поднимаю ноги на полу, задерживаю их под углом 10-15 градусов над полом, держу так пока боль становится реально сильной и потом делаю повторения
в итоге - весь день настроение приподнятое

_________________
кто с Челябинска - вэлкам ко мне в личку