неожиданно подвижный и достаточно гибкий бб.. обычно они более статичные штоле, хотя я их редко наблюдал в живой природе, возможно они все вне подиума такие вот живчики и попрыгунчики..)

в связи с заканчивающейся халявой в понедельник иду пробивать насчёт платной качалки на следующий год. у них там пост афганские заморочки, реабилитация инвалидов и т.п. так шо надеюсь их вряд ли смутят мой походняк и голос. а ты ж аще практически не говорящий? таскай с собой резюме, типа всё несколько не так как выглядит, ну или чтот тип того..

а это для нас не может плохо кончится ? мне врач и не один говорил что имено зарядка ,растяжки,ходьба нам на пользу

del
(ten symbols)

и ап чём это должно говорить, о том что ничто не ново под луной штоле?) ну так и у девушки и в оке юзаются базовые упражнения хатха йоги, а точнее из цикла приветствия солнцу - сурья намаскар, тока в оке с более упрощёнными довесками, а у девушки с оч сложными и продвинутыми. была б тут Лена Интуиция, она обьяснила бы по профессиональней..

зы: "Банановым революционерам" тут был один, и, наскока я знаю, никаким оком не занимался, отдавая предпочтение бб. или ты кого то других имеешь в виду?

The Amazing Transformation of a Guy Who Didn't Give Up!

добрая воля и йога, а ведь чел на пике своих траблов со здоровьем не ходил и даже стоять толком не мог..

сейчас йогу рекламируют на каждом шагу и травм от нее не мало люди получают. С йогой надо быть очень осторожным, не каждому она подходит и у нас мало нормальных инструкторов.
Пилатес - вот это для более широкого круга и не менее полезно.

Интуиция

да не, думаю вряд ли пилатес помог бы энтому челу а нащёт инструктора согласен. ему повезло. оч. и занимался он с ним как раз индивидуально, и ищщо, мы кажется уже обсуждали что йога эт ж не тока физкультура..

читаем больше, парни! и дефочки..)

Классики - Абзац за абзацем (Витамины feat. Fike)

я не являюсь любителем радиопостановок ,но эта подача материала как и сам материал достоин всяческих похвал.
Фрэнки Шоу - Стивен Хокинг

"Я заметил ,что даже те люди ,которые заявляют ,что всё в мире предопреееделено и мы не способны ничего изменить ,озираются перед тем как перейти дорогу."
Стивен Хоукинг

Channel 4 Paralympics Meet the Superhumans Annotated Vers