всем здоров!!! у меня собственно такой вопросик ко всем без исключения!!! Есть ли здеся люди которые смогли закрепить полученный, положительный, результат!!! И если есть то каким образом? А то очень грустно и тоскливо становиться, когда все делаешь для улучшения своего здоровья, и фсё врод бы в норме , начинаешь более активный образ жизни , и тут те на ! Без видимых причин вдруг опять фсё на круги своя , а то еще и хуже!!! Млять сцуко и руки прям так и опускаются , и жить не хоцца !!! Слава всевышнему что есть люди ктр любят, принимают и понимают нас (меня) в любом состе !!! А так бы давно взял бы пару грам и сразу фсе треснул бы!!! Вот например у меня такая ситуевина : последнее время с ходьбой хуже стало , хотя 3 месяца назад даже табак бросил, сплошные занятия и таблы с уколами, и вот тут вроде бы есть результат , и ходить лучше стал , даже пару дней выходил на довольно далёкие расстояния , ОДИН!!! Первый день страшно было поэтому друга с собой прихватил , а потом понеслась и в магаз сам, без велосипеда!!! У меня на районе магазин Квартал, так вот я прям туда на велике заезжаю, слажу хватаюсь за тележку и поехал
, а тут без велика да еще и вместо тележки корзину взял !!! Кассирши и охрана реально а шоке были 
, ну ладно ближе к делу, так вот поехал я седня в баню. до метро норм доскакал , а из метро вышел и давай исполнять лизгинку с приседом на колени , короче там метров 200 идти , (мож кто знает на Нагатинской Варшавские бани)ну так шел я эти метров 200 пол часа полюбасу , да еще и бани сцуко на ремонт закрыты были, хотел утром позвонить нооооооо...., и как представил свой обратный путь мне аж дурно стало, так что присел я на бордюрчик , посидел минут 10 и пошел , если это можно назвать ходьбой ловить машину до подъезда!!!
Скарей всего это бред.
