Lar4
ты думаешь легко с моим весом шустро двигаться?))))
слава богу, что хоть не поправляюсь...

_________________

Моя музыкальная страничка
Мой Trip-Hop

Приложись кирпичем к тонированой бэхе и узнаешь насколько шустро ты умеешь двигаться

Тоже через это проходил...Худел на 30 кг(сидел на одной воде 18 суток) через 1.5 года всё вернулось...Тут есть только два варианта либо есть очень мало(25-30 грамм еды за один приём пищи) на часто (каждые два часа) и привыкать к постоянному чувству голода, либо операцию или манипуляции с желудком...Последний вариант более приемлем...так как когда голодный и работать толком не можешь и желания нету))) Все мысли только о жратве))) По крайней мере у меня так)))

tolstopuz2006™
угу а еще когда голодные - мы злые

_________________
Per aspera ad astra

я не говарил что будет легко, по началу всё болеть буит и даже слабость буит и усталость и отдышка, так шо если хош быть стройным как и раньше перетерпиш.

_________________
Winner, winner, chicken dinner!

Что касается питания, то оно должно быть однозначно полноценным при поражении ЦНС, поэтому надо быть крайне осторожным с ограничением в нем, различными диетами и т.д.
Даже нормально ходящим с поражением ЦНС настоятельно рекомендуется растительно-молочная диета, для поступления животного белка допускается ограниченное включение рыбы, яиц, легких сортов мяса т.к. более тяжелая для переваривания пища перегружает нервную систему.
Получается нужно убить двух зайцев сразу и предоставить ЦНС все необходимое и не перегрузиться.

well
а какой у тебя щас вес и рост ?
что прям реально растолстел, может это генетический код сработал ...
бывает такое что до определенного возраста бегаешь как дрыщ...а потом как разнесет незаметно

_________________
Per aspera ad astra

well
я как-то не ощущаю никакого влияния питания на цнс. я вообще слабо представляю как пища может перегрузить нервную систему: пищеварительная система извлекает нужные элементы из пищи и отправляет их куда надо, т.ч. по логике пища должна быть разнообразной, что было все что может понадобиться организму для цнс. имею ввиду, что ограничения в диете скорее могут нанести вред цнс. Могу заблуждаться конечно

вот для для тех у кого гепатиты - это да, если нажраться жареной свинины с пивасом, печень даст о себе знать слабостью и организму будет не до цнс, по себе знаю.

а позволь поинтересоваться, кем так настоятельно рекомендуется растительно-молочная диета с ограничением животного белка?

_________________
Нейросеть тут
Родился сам - помоги другому.

BeTePoK
В 17 лет расти перестал - 183, вес тогда был 67, перед армией в 18 - 71 кг, после нее в 20 - 82 кг и так и держалось всю жизнь, 10 лет назад погрузнел, как большинство мужиков в этом возрасте, стал весить 90 кг, живота почти нет. Думаю если вернусь в 82 кг будет намного легче двигаться. А если бы мог себя сделать килограмм на 70 - 75 было бы еще лучше.
Плаванием, например, себя загонять не такой сахар. Когда плавал позапрошлым летом по 2 - 3 часа в день месяц, был настолько переутомлен, что все свободное от плавания время просто лежал, даже читать - не читалось. Хухр-Мухр
Неврологией рекомендуется в данном случае не только не перегружающая диета, но и вообще смотреть за собой как за зеницей ока: не переутомляться не физически, не умственно, не нервничать, не недосыпать и т.д.
Мне лично труднее двигаться если плотно поем и многие здесь об этом писали.

well
баню пробывал? она хорошо веса сгоняет...
кость наверняка толстая...вот мясом и обрастает

_________________
Per aspera ad astra

BeTePoK
Пробовал и много общался с мужиками, которые страдают излишним весом и хотят в бане что-то сделать. После бани на пару килограмм меньше, на следующий день опять тоже самое.

well
ну тада крепись , раз ни чего не помогает...

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:

просто надо вести активный образ жизни и не хавать что попало и где попало...

_________________
Per aspera ad astra

щас зашёл и увидел здесь на бегуне в тему про морозник http://www.moroznik-lekar.ru/?_openstat ... 0%98%D0%9A
ещё есть простой способ контроля веса - для того чтоб похудеть выпивать пару стаканов воды перед едой, а чтоб поправиться после.. + есть понемногу, но часто и тщательно пережевывать пищу, а не заглатывать огромными кусищами..)

_________________
☠★ "Kraft durch Freude" ॐ®

в течение месяца пить и есть одну воду,результат превзойдет все ожидания,а лучше вступить в секту там точно похудеете так как есть вам не чего будет из за того что все деньги будут относиться тудоЙ)))

_________________
http://aleksmashine.promodj.ru/ Прошу в гости и в друзья)))

M@shin$
мож лучше сразу что б не мучаться )))))
а по делу ...у меня дружище маляр, машины красит, так за 4 дня плодотворной работы кг10 скинул...и стимул есть и вес нормализовался ...он под 110 весил...
так что Well не ленись

_________________
Per aspera ad astra