святой
у меня тож одно колено сначала слегка побаливало, думал само пройдёт, потом приседать стало больно, потом ходить, приходилось хромать ещё и с заносами, аще песня, помогал эластичный бинт туго замотанный вокруг сустава, но с него нога в стопе стала отекать. чё я с ним тока не делал, всякие мази, компрессы и грелки, аппараты инфракрасные и электромагнитные и какие то ещё. вроде становилось полегче, но не надолго, стоило немнога пройти, даже рядом в магазик и всё, вплоть до того что аще не мог на ногу ступить изза боли. в общем постоянное внимание всё же принесло свои плоды. боли стали поменьше, а может просто попривык, но решил всё же сходить в поликлинику, сразу к физиотерапевту, она прописала 10 процедур на каком то ещё советском аппарате и о чудо! уже после 5-й стало намного легче, а щас, после 10-й, аще прошло, хотя вставая, по привычке, всё равно прислушиваюсь к коленке..)

_________________
☠★ "Kraft durch Freude" ॐ®

спасибо за добрый совет мужики обязательно пойду в полекленику

я на коленный сустав мажу гель ALEZAN

http://www.zootovary.com/alezanp-2665.html

потом заматываю пищевой пленкой и сверху эластичный бинт.примерно через полчаса
боль проходит.

alicclio
точное название аппарата не помнишь?

немо
неа. но узнаю как буду поблизости.

_________________
☠★ "Kraft durch Freude" ॐ®

ЛЕВ - раскажи как ты докатился до такого отличного состояния ,
в видео

_________________
Братья Славяне!
.

братцы сегодня прошелся в магазин впервые легко и уверенно , как раньше . не знаю может опять буду нести чушь но по моему мнению если ты чего то очень сильно хочешь будет тебе . И ещё заметил такую муть - как съем что то с чесноком с утра легче ходить .
перед тем как у меня происходят такие попуски болит спина особенно когда спать ложишься ни у кого больше такого нет ?

_________________
се ля ви

чеснок нас всех вылечит

осиновый кол и пару серебряных пуль в голову
и будем потом новенькими...)

_________________
Per aspera ad astra

ну, с утра в магазин я тоже иду нормально, туда, а назад еле волоча ноги

_________________
пу ху

martines sofia
ну блин. аж в припрыжку особенно с бодуна))

_________________

Моя музыкальная страничка
Мой Trip-Hop

martines sofia
метис
я ж говорю есть стимул ,есть движение )

_________________
Братья Славяне!
.

мне кажется что у меня(та и у всех нас), скрытая депрессия, которая угнетающие действует на наш организм.

_________________
пу ху

Жорик конеш дело дельное,но мне обломно было читать пост martines sofia не в теме
меня заибало мое сомтояние и я в надежде что когото попустило ,вижу не нужную иннформацию
я не хотел этим постом обидеть кого-то ,просто примите для инфы ОК -

_________________
Братья Славяне!
.

скажу одно...как по мне.то я просто адаптировался к своему состоянию и.главное поборол в себе кучу разнообразных комплексов.из за которых я по первой вообще не выходил налюди.все накручивал мнение о себе окружающих.а когда все таки приходилось общаться в обществе.так пока в голове прокрутишь .как мне казалось.достойную фразу.то или поздно и не в тему она оказывалась.в лучшем случае....а в худьшем промычишь что нить.особенно когда чей то взгляд на себе поймаешь...

_________________
Никогда не спорь с идиотом, он затащит тебя на свой уровень и задавит опытом.