ТРЕНАЖЕРЫ /перенесено со старого форума/

Dr.Acula · **Ссылка на сообщение #47**

у меня такой

Вовчик · **Ссылка на сообщение #48**

Около двух лет имею тренажер 'беговая мех.дорожка', в день прохожу не более 200м., а бывают такие дни что два шага зделаю и 'хватит'.Изменений у меня ни каких.

Улитка · **Ссылка на сообщение #49**

Надо себя как-то заставлять...
"иметь" тренажер не надо, надо им пользоваться...))

alicclio · **Ссылка на сообщение #50**

Улитка

alicclio · **Ссылка на сообщение #51**

сёдня срезал через детский парк и обнаружил* целый комплекс, в том числе и буржуйских, тренажёров на открытом воздухе для свободного пользования, есть даже агрегат для колясочников:

там ищщо есть, часть под навесом на случай непогоды видимо, в опщем молодцы, уважуха тем кто это сделал!
фсё пофотать не удалось, батарейки закончились..)

*вернее я знал шо раньше в том месте раньше было несколько самопальных.

GODIAV · **Ссылка на сообщение #52**

Хочу спросить у владельцев орбитеков помогли ли они вам в улучшении здоровья?

TUMIK · **Ссылка на сообщение #53**

Алексей Валентинов
естественно,помогает держаться в форме,на нем почти все мышцы работают !

GODIAV · **Ссылка на сообщение #54**

Спасибо! Буду брать орбитрек.

alicclio · **Ссылка на сообщение #55**

Алексей Валентинов

ты скинь картинку, какой именно брать собираешься..

Реквием · **Ссылка на сообщение #56**

а у меня на орбитреке не получается.

,левая стопа постоянно наружу мыском выгибается))) 3-4 шага и все.

GODIAV · **Ссылка на сообщение #57**

alicclio писал(а):

ты скинь картинку, какой именно брать собираешься..

OXYGEN EX-45 HRC

alicclio · **Ссылка на сообщение #58**

Алексей Валентинов

на вид вроде ничё, а за щёт чего меняецца нагрузка? и по любому, прежде чем брать, попробуй его в деле минут 10, наверна хватит шоб понять то или не..

а ты ваще какой нить из похожих аппаратов пробывал? хороший, в норм оборудованной тренажёрке например, шоб было с чем сравнивать, а то внешность обманчива и под капотом запроста может оказацца байда какая нить..)

GODIAV · **Ссылка на сообщение #59**

http://www.sportdoma.ru/catalog/trenazher/elliptical-gym/oxygen_ex-45-hrc/
Вот здесь подробно расписано об этом тренажере.
Нет, не пробовал. В моём городе не так уж и много спортзалов. К тому же хреновоходячим туда хреново добираться

Один из самых оснащенных и современных считается "Академия спорта". Завтра у сестры спрошу есть ли там орбитрек(она посещает этот фитнес-центр регулярно), но на оф. сайте в фотографиях не увидел эллипсоида. С магазинами спорттоваров ещё сложнее. В случае чего попрошу мужей двоюродных сестер купить подобный тренажер в Москве.

GODIAV · **Ссылка на сообщение #60**

Почему-то задним ходом получается лучше ходить на орбитреке чем вперед. Когда начинаю идти вперед через несколько шагов правая нога предательски подворачивается. Заметил ещё одну особенность после трёх минут задним ходом получается походить вперед где-то с полминуты

ТРЕНАЖЕРЫ /перенесено со старого форума/

Кто сейчас на форуме