Упражнения для всеобщего развития!

Регион63 · **Ссылка на сообщение #46**

T-80 а без ГР так не смог бы? Или смог бы но пришлось больше усилий прикладывать?

T-80 писал(а):

Коряво получается, но есть прогресс!

В чём заключается прогресс? Появилась выносливость, вестибулярка?

T-80 · **Ссылка на сообщение #47**

остап
Это упражнения для развития речевого аппарата.
За 40000 тенге брал (8000 руб.) б/у.

T-80 · **Ссылка на сообщение #48**

Регион63
ГР как дополнительный мотиватор. Я же писал, что раньше начинал заниматься, но надолго не хватало.
2,5 месяца назад приседать мог только держась за что-нибудь. пресс вообще не мог делать. Видел же какое у меня пузо.

Понял твою мысль, что ГР бесполезно принимать и от ТЭ он не вылечит. Но меня он толкает заниматься собой. В общем действую на ТЭ в обход.

Регион63 · **Ссылка на сообщение #49**

T-80 писал(а):

Понял твою мысль, что ГР бесполезно принимать и от ТЭ он не вылечит.

Я это не утверждаю. Я оцениваю что лучше акинетон & co. или ГаРмошка.

Регион63 · **Ссылка на сообщение #50**

Стряп писал(а):

Регион63
акинетон,это не лечение,а облегчение и то не для всех.

Не лечение так же как и ГР если сидеть на пятой точке. Вот здесь я описал чего добился с помощью акинетона. Теперь хочу увидеть результат от ГР.

vadim · **Ссылка на сообщение #51**

T-80 писал(а):

2,5 месяца назад приседать мог только держась за что-нибудь

Как ты приседаеш с такой ногой, выгнутую полумесяцем,как выталкиваеш колено в перёд,у меня в половину меньше прогибается и то я держусь за решотку,после 30-и приседаний,тяжеловато левую ногу сгибать.

остап · **Ссылка на сообщение #52**

vadim писал(а):

T-80 писал(а):

2,5 месяца назад приседать мог только держась за что-нибудь

Как ты приседаеш с такой ногой, выгнутую полумесяцем,как выталкиваеш колено в перёд,у меня в половину меньше прогибается и то я держусь за решотку,после 30-и приседаний,тяжеловато левую ногу сгибать.

попробуй по началу под пятки подкладывать что нибудь - сантиметров этак 5-10. как окрепнут ноги сможешь и так приседать....
или в руки брать кирпич для противовеса....

Регион63 · **Ссылка на сообщение #53**

Стряп писал(а):

Регион63
не понял-ты начал колоть ГР и хочешь видеть результаты или ты хочешь видеть результату у других?

У других. У меня сейчас проблемы со здоровьем...не до тренировок

T-80 · **Ссылка на сообщение #54**

vadim писал(а):

T-80 писал(а):

2,5 месяца назад приседать мог только держась за что-нибудь

Как ты приседаеш с такой ногой, выгнутую полумесяцем,как выталкиваеш колено в перёд,у меня в половину меньше прогибается и то я держусь за решотку,после 30-и приседаний,тяжеловато левую ногу сгибать.

постепенно стало получаться. вначале падал назад через раз.

Регион63 · **Ссылка на сообщение #55**

Стряп писал(а):

Регион63
тебе мало результата Сани в теме-ГР?

Результат впечатляет с его слов.
Напомни пожалуйста сколько этот результат держится без ГР?

остап · **Ссылка на сообщение #56**

гормоны это жесть.
у них побочки до конца даже не изучены полюбому.
есть у меня два друга - так вот они до этой болезни употребляли - стероиды или анаболики (я в этом не особо шарю) знаю вроде что - метан драстинолон, так вот обоим ударило по ногам сильно....
хрен его знает как отразятся гормоны лет этак через 5-7...
знаю девушку наша собратка - у неё задержки начались месячных. а в инструкции об этом не слова....

остап · **Ссылка на сообщение #57**

Стряп писал(а):

Регион63
напоминаю-этого ни кто,пока, не знает.может у всех кто его колет,через год вторая голова вырастит)
остап
эко мне повезло-у меня месячных,сроду не было.

надеюсь!!!

КалибриЯ · **Ссылка на сообщение #58**

остап писал(а):

надеюсь!!!

на что - на вторую голову или на месячные?

Что-то мне подсказывает, что не в гормоне дело, а в одних физических нагрузках и плацебо. Если каждый из нас начнет усиленно заниматься, то результат не заставит себя ждать.

T-80 · **Ссылка на сообщение #59**

КалибриЯ писал(а):

Если каждый из нас начнет усиленно заниматься, то результат не заставит себя ждать.

в этом и проблема)) лень перебарывает))

Регион63 · **Ссылка на сообщение #60**

КалибриЯ писал(а):

Что-то мне подсказывает, что не в гормоне дело,

Почему нет? Именно допинг дает толчок организму "физический форсаж". После отмены допинга достигнутый результат уходит не полностью.

КалибриЯ писал(а):

а в одних физических нагрузках и плацебо. Если каждый из нас начнет усиленно заниматься, то результат не заставит себя ждать.

Проверял на себе, 3 года занятий на сухую, результат нулевой.

Упражнения для всеобщего развития!

Кто сейчас на форуме