Mulke.net - лечение токсической энцефалопатии https://mulke.net:443/ |
|
тренировка рук https://mulke.net:443/viewtopic.php?f=20&t=230 |
Страница 7 из 11 |
Автор: | alicclio [ 27 апр 2010 15:40 ] |
Заголовок сообщения: | |
AvaNX у меня, в своё время, онемели, причём полностью, 2 пальца на левой руке. казалось бы фигня на фоне всего остального, но оч неприятно.. помог роликовый массажёр с иголками. правда постоянно его юзал на протяжении где то около месяца. как выдаётся свободная минутка, так и ездил им по пальцам и ваще по рукам. отпустило, полностью. попробуй, может тебе поможет. сначала сам канеш не сможешь, кто нить надеюсь поможет, хотя если не работают тока кисти, мона привязывать его к одной из рук и гонять самому. или на стол его как нить прикрепи и юзай. кароче придумаешь чё нить.. |
Автор: | HapKoMaH [ 27 апр 2010 16:07 ] |
Заголовок сообщения: | |
alicclio писал(а): роликовый массажёр с иголками.
очень полезная вещ. сам юзаю а сплю на бабочке как йога |
Автор: | alicclio [ 27 апр 2010 16:31 ] |
Заголовок сообщения: | |
HapKoMaH что за бабочка? я с таким названием тока миостимулятор знаю, китайский, на батарейках..) |
Автор: | HapKoMaH [ 27 апр 2010 21:00 ] |
Заголовок сообщения: | |
Аплекатор Лепко, бабочка или ромашка) http://www.argo-shop.com.ua/catalog_tot ... var_id=348 |
Автор: | alicclio [ 27 апр 2010 21:56 ] |
Заголовок сообщения: | |
а.. панатна. у меня тоже есть коврик для ног и типа безрукавки на голое тело, ток кузнецова. я хочу редокс попробовать. |
Автор: | AvaNX [ 28 апр 2010 11:49 ] |
Заголовок сообщения: | |
спасибо за советы. попробую |
Автор: | HapKoMaH [ 28 апр 2010 11:52 ] |
Заголовок сообщения: | |
а еще мой отец юзает шунгитовый пояс, для пояснитцы. тоже вещ! |
Автор: | немо [ 16 июл 2010 11:00 ] |
Заголовок сообщения: | |
кто знает какие есть упражнения для рук,что бы можно было молотком работать? |
Автор: | Lar4 [ 16 июл 2010 11:32 ] |
Заголовок сообщения: | |
немо ну так работай молотком чем не упрожнение |
Автор: | Марсианин [ 16 июл 2010 15:04 ] |
Заголовок сообщения: | |
немо, . Одно упражнение с молотком я знаю точно - гвозди забивать... Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд: или ты это имел ввиду? http://www.kach.com.ua/arms.php?id=arms4 |
Автор: | немо [ 16 июл 2010 15:26 ] |
Заголовок сообщения: | |
Lar4 писал(а): немо
ну так работай молотком чем не упрожнение так не получается.тупо по 1-2 минуте не могу начать бить по гвоздю.и силы и резкости удара нету. |
Автор: | Хухр-Мухр [ 16 июл 2010 16:40 ] |
Заголовок сообщения: | |
немо из-за тонуса ударить не можешь? Раньше тоже не мог, замах делал, рука напрягалась и замирал в таком положении. Потихоньку разработалось само собой. Иногда клинит первый удар сделать только. Не пытайся сразу сильно ударить, первый удар тихонько, а там проще уже |
Автор: | alicclio [ 17 июл 2010 10:44 ] |
Заголовок сообщения: | |
немо чисто психологически не можешь начать движение? у меня была такая фигня. када надо было кинуть что нить или в бильярде ударить по шару или гвоздь забить.. приходилось всё делать на счёт, про себя считаешь решив что на счёт 3 или 6 или какую цифру выберешь обязательно кинешь или ударишь или совершишь ещё какое резкое движение.. ток мотивацию надо выбрать серьёзную, например я себе говорил что если на счёт 3 брошу что нить, то обязательно выздоровею..) |
Автор: | немо [ 17 июл 2010 15:59 ] |
Заголовок сообщения: | |
Хухр-Мухр спасибо. alicclio спасибо.попробую. |
Автор: | Гоголь77 [ 12 сен 2010 2:16 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет собратья по несчастью!хочу поделиться своими способами укращения рук.я левша-у меня с пальцами на левой руке проблем нет,только в локте плохо разгибается.а правая наоборот в кулак так и норовит сжаться,хотя в локте более-менее норма!так вот когда начинает левую руку трясти,я ее подымаю вверх (как будто до чего-то тянусь) и тремор практически сразу же отступает!в начале больше надо было времени,чтобы он прошел,а сейчас с первых секунд рука успокаивается!а чтобы разжать кулак я кусаю большой палец на правой руке.сейчас даже не кусаю,а только губами сдавливаю.думаю скоро и этого не потребуется!у меня проблема с подколенными сухожилиями на левой ноге.может кто посоветует что-нибудь эффективное?! |
Страница 7 из 11 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |