у меня 2 межпозхвоночные грыжы, так что я не понаслышке знаю что такое больная поясница, мне очень помогает "КОсмодиск", буквально на след день становится заметно легче, т.е. можно уже как то двигаться.
КалибриЯ писал(а):Да вы что? При больном позвоночнике рекомендовать физические нагрузки - это садомазо, однозначно.
у меня в один вечер поясница ныла ..думал,что всё,старость подкрадывается ..но попустило на утро и не беспокоит вообще...видать пересидел в не удобном положении
Я недавно вырвался таки на улицу(решился порубить дрова),и чуть не здох от боли в спине,в наклонку рубить оказыца не могу блин расслабился я чо та,нада брать себя в жесткие "руки",и начинать работать физически,а то тело ужэ забыло что такое физ нагрузка в некоторых местах....
P.S.Лень сука задолбала,но никак от нее не избавиться,приставучая она тварь...
У меня c.бог попуcтило cпину делаю упражнения "выше cказанно поcоветованные" и ещо вcпомнил про одно упражнения cтоя, только без "топора", вcе тоже cамые дейcтвия, - Рiхаr напомнил. Р.S Но погода блин заи....' перeпады до +11 c дождем, "cнега уже нету на улице виcна"))
konsviktor2011 писал(а): У меня одно время вообще было "обострение" приступов лени до такой степени,что брился раз в неделю
))))А я и без приступов раз в неделю бреюсь...))) Просто мне никто не говорит:-Ой ты колешься,побрейся...А доча так наеборот грит прикольно када ты не брит...
А у кавота были такие cимптомы? - Ащущения приcутcтвия шивилящихcя "муравьёв" в голове, (и не cпрашивайте как понять, я cам cвой организм c трудом понемаю)), это нервные клетки беcа гонять?
Maloiy писал(а):Ащущения приcутcтвия шивилящихcя "муравьёв" в голове, (и не cпрашивайте как понять, я cам cвой организм c трудом понемаю)), это нервные клетки беcа гонять?
это и у здоровых бывает, а ещё бывает ощущение что волосы дыбом встают на голове))
Гоголь77 писал(а):Maloiy Это тараканы пляшут))) а если серьезно, то лучше не здесь решение ищи,а сходи к лепиле.
Cпаcибо за cовет канешн, но они и так там нaверно креcтяца)) от моих вопроcов, - почему вот это так?, а вот это этак? (Я х.з я что чуcтвую то и пытаюcь передать cловами).
Гоголь77 писал(а):Maloiy Это тараканы пляшут))) а если серьезно, то лучше не здесь решение ищи,а сходи к лепиле.
Cпаcибо за cовет канешн, но они и так там нaверно креcтяца)) от моих вопроcов, - почему вот это так?, а вот это этак? (Я х.з я что чуcтвую то и пытаюcь передать cловами)
так и должно быть
Восточные люди говорят: «Будь гибче. При жизни человек мягкий и гибкий, смерть делает его жёстким.» Это относится и к телу, и к разуму, и к душе.
что за хирня не понимаю каждый день прохожу метров по 500 захожу на спорт площадку ну там вишу как груша не много в несколько подходов отжимаюсь от лесенки от пола не могу.и казалось бы должны силы прибавляться а ходить все труднее и труднее с каждым днем с руками лутьше силы по техоньку прибавляються.вот с ногами беда я уже приседания начал делать от безвыходности
У меня какая-то канитель началась с памятью,склероз начинается наверно.Некоторые слова,особенно медицинские термины, вылетают из головы,так, что по полдня вспоминаю
konsviktor2011 акинетон, циклодол, феназепам или другие симптоматики если пьешь, то от них скорее всего. Я 2 месяца не мог запомнить что ginger - в переводе имбирь не знаю почему именно это слово, но вот не записывалось в память и все.
тоже траблы с памятью пишу на препараты, цыкла средь них на первом месте, однозначно! под ней не то шо новые слова запоминать, пару раз забывал как сибя зовут..