Mulke.net - лечение токсической энцефалопатии

Bes
ну вот! И реакции ваших управленческих органов стоит позавидовать! Не везде так!
Жми дальше.

тут было приглашение на лечение

сходил к зав ортопедией в свою поликлинику нащщёт коленки, он посматрел, пощупал, поделал всякие манипуляции, говорит всё поправимо, отправил запрос на мрт, вроде в течение недели-двух должны сделать, тада уже будет ясно в детальках шо да как, а пока шо дал комплекс упражнений для коленки, возможно и их будет достаточно. если каму нуна, отсканю и выложу тада.

alicclio
Нуна, выкладывай!

DenDroVer

вот они, нашёл в ворде
[spoiler=Комплекс специальных физических упражнений
для укрепления активных стабилизаторов коленного сустава.
(перечень составлен в ФГУ «ЦИТО им. Н. Н. Приорова Росмедтехнологий»)]упр. Исходное положение (ИП) — лежа на спине, поочередно сгибать и разгибать ногу в колене, не отрывая пятки от пола. 8 движений ногами — 1 упр. Вернуться в ИП.

упр. ИП — то же. Приподнять ногу (до угла 30°), стопа развернута кнаружи, удерживать ее на весу 5-7 сек., вернуться в ИП. Дыхание произвольное, не натуживаться.

упр. ИП — то же. Приподнять ногу (до угла 30°), стопа развернута кнаружи, совершать качательные движения, сгибая-разгибая стопу. 8 движений ногами — 1 упр. Вернуться в ИП.

упр. ИП — то же. Приподнять ногу (до угла 30°) и делать круговые движения выпрямленной ногой внутрь. 8 движений ногами — 1 упр. Вернуться в ИП.

упр. ИП — то же. Приподнять ногу (до угла 30°) и делать круговые движения выпрямленной ногой наружу. 8 движений ногами — 1 упр. Вернуться в ИП.

упр. ИП — то же, но зажав между стоп мяч. Прижать поясницу, втянуть живот приподнять обе ноги (до угла 30°) и перекатывать мяч, удерживая его на весу. 8 движений ногами — 1 упр. Вернуться в ИП.

упр. ИП — то же, но зажав мяч между колен. Прижать поясницу, втянуть живот приподнять обе ноги (до угла 30°) и удерживать их на весу 5-7 сек., вернуться в ИП. Дыхание произвольное, не натуживаться.

упр. ИП — то же, но мяч под пяткой. Сгибать-разгибать ногу в колене, скользя стопой по мячу. 8 движений ногами — 1 упр. Вернуться в ИП.

упр. ИП — то же. Прижать поясницу, втянуть живот, приподнять обе ноги над полом, скрещивание выпрямленных ног в горизонтальной плоскости (“горизонтальные ножницы”). 8 движений ногами — 1 упр. Вернуться в ИП.

упр. ИП — то же. Прижать поясницу, втянуть живот, приподнять обе ноги над полом, скрещивание выпрямленных ног в вертикальной плоскости (“вертикальные ножницы”). 8 движений ногами — 1 упр. Вернуться в ИП.

упр. ИП — то же. Прижать поясницу. втянуть живот, приподнять над полом обе ноги и делать движения имитирующие езду на велосипеде. 8 движений ногами — 1 упр. Вернуться в ИП.

упр. ИП — лежа на здоровом боку. Приподнять больную ногу (до угла 30°) и сгибать-разгибать ее в колене, при этом не сгибая бедро. 8 движений ногой— 1 упр. Вернуться в ИП.

упр. ИП — лежа на здоровом боку. Приподнять больную ногу (до угла 30°) и сгибать-разгибать ее в тазобедренном суставе и коленном суставах. 8 движений ногой— 1 упр. Вернуться в ИП.

упр. ИП — лежа на здоровом боку. Приподнять больную ногу (до угла 30°) и совершать круговые движения прямой ногой наружу. 8 движений ногой— 1 упр. Вернуться в ИП.

упр. ИП — лежа на здоровом боку. Приподнять больную ногу (до угла 30°) и совершать круговые движения прямой ногой внутрь. 8 движений ногой— 1 упр. Вернуться в ИП.

упр. ИП — лежа на больном боку, здоровая нога согнута перед больной. Приподнять ногу (до угла 30°), стопа развернута кнаружи, удерживать ее на весу 5-7 сек., вернуться в ИП. Дыхание произвольное, не натуживаться.

упр. ИП — то же. Сгибать-разгибать больную ногу в колене, скользя по полу. 8 движений ногой— 1 упр. Вернуться в ИП.

упр. ИП — лежа на животе. Выпрямить обе ноги с упором на пальцы стоп, удерживать в таком положении 5-7 сек., вернуться в ИП. Дыхание произвольное, не натуживаться.

упр. ИП — то же. Сгибать-разгибать больную ногу в колене, не отрывая бедро от пола и разворачивая стопу внутрь. 8 движений ногой— 1 упр. Вернуться в ИП.

упр. ИП — то же. Приподнять больную ногу, удерживать ее на весу 5-7 сек., вернуться в ИП. Дыхание произвольное, не натуживаться.

упр. ИП – сидя с выпрямленными ногами, упор руками сзади. Напрягать мышцы бедра с движением стопы на себя 5-7 сек., расслабиться. Дыхание произвольное, не натуживаться.

упр. ИП – то же, но с валиком под коленом. Разогнуть ногу в колене, стопу натянуть на себя, удерживать ее на валике 5-7 сек., вернуться в ИП. Дыхание произвольное, не натуживаться.

упр. ИП – то же, валик под коленом. Разогнуть ногу в колене, приподнять над валиком, стопу развернуть кнаружи, удерживать ногу на весу 5-7 сек., вернуться в ИП. Дыхание произвольное, не натуживаться.

упр. ИП – сидя, корпус наклонить вперед, здоровая нога отведена в сторону, валик под коленом больной ноги. Разогнуть ногу в колене, приподнять над валиком, стопу развернуть кнаружи, удерживать ногу на весу 5-7 сек., вернуться в ИП. Дыхание произвольное, не натуживаться.

упр. ИП – стоя у гимнастической стенки с опорой на здоровую ногу. Приподнять больную ногу вперед (до угла 45°), удерживать ее на весу 5-7 сек., вернуться в ИП. Дыхание произвольное, не натуживаться.

упр. ИП – то же. Подняться на носки и опуститься. 8 движений ногой— 1 упр.

упр. ИП – то же. Удерживая руки за головой, выполнить приседание до уровня стула (голени прижать к стене). 8 движений ногой— 1 упр. Вернуться в ИП.

• Каждое упражнение первую неделю разучивать, повторять 3-4 раза, затем число повторений постепенно довести до 12-15 раз.
• Темп движений — медленный.
• Амплитуда движений конечностями — малая.
• При удержании рук, ног или туловища не задерживать дыхание, для этого можно вслух считать.
• После каждых 2-3 упр. делается пауза отдыха 1 минуту или дыхательное упражнение.[/spoiler]

alicclio
Спасибо!

КалибриЯ писал(а):Если кому-то нужна помощь по ортопедии - обращайтесь. В друзьях фонда есть человек, работающий в ЦИТО

прям вовремя, получил снимок МРТ с описанием, целый лист А-4 исписан нарушениями, непанятна как ищщо хожу..) вот тока я не понил, в ЦИТО всё платно или есть вариант по направлению или по квоте?

КалибриЯ

ща вернулся, посмотрел внимательней, таки есть вариант по страховке..) сходил к своему ортопеду, взял направление в ЦИТО на консультацию. сказал шо ни с направлением на лечение, если они возьмутся, ни с необходимыми бумажками на квоту, траблов нема, всё даст. так шо на днях сгоняю. кто ваш знакомый там, как с ним связаться и нужно ли, в смысле какую помощь он может оказать нашему брату?

alicclio
Олеж, для вас москвичей, везде зеленая дорога - по страховке должны обеспечить мед.помощью и без чьей-либо помощи. Но если надо, контакт скину в личку.

КалибриЯ

ага, Кариш, скинь пжст..

если кто помнит, мне прислали приглашение от главврача на лечение на 20.11.2014, предстояла замена ПКС (передняя крестообразная связка) коленного сустава.
положили меня в больницу, не сразу, как обычно не обошлось без злоключений, в больнице выяснилось что мне нужно менять не только ПКС, но и ЗКС (задняя крестообразная связка),
если замена ПКС проводится артроскопическим способом и меняют связку на аутоимплантант (берут собственную связку откуда-то с ноги), то замена обоих связок проводится открытым способом - вскрывают полностью колено и связки вшивают лавсановые,
лавсановых связок ни у одного из поставщиков не оказалось, если заказывать то появятся только в следующем году,
исходя из ситуации, что мне будут вскрывать колено полностью и то что у меня гонартроз 1-2 степени, который максимум через 5 лет разовьется в 3 степень, я попросил операцию по эндопротезированию коленного сустава, но протезов нет - закончилась квота на этот год,
записался в очередь на операцию, квота 50 протезов в год, а очередь 350 чел., но есть варианты пролезть
- по блату,
- за взятку,
- случайно,
- ехать в один из федеральных центров,
буду прорабатывать все варианты, кроме последнего, а то если по очереди ждать, то выходит в лучшем случае через 350/50 = 7 лет.

2 года мучаюсь с болью в суставе.
Позавчера пошел МРТ
Чисто на случайность - может у кого было подобное?

а про операцию так и молчат, звонить не могу - траблы с голосом, электронку игнорируют,
остается вариант: копить на операцию,
развели бардак в стране, и везде чиновникам есть поле для откатов,
например, та же очередь на операцию, где она (очередь), существует ли она вообще и как она контролируется ясно только тем кто получает откаты, а пациенты сидят и ждут когда "начальство даст добро"

Тема на мой взгляд не мене серьезная чем, про дисбактериоз и психологию.
Периодически где-нибудь всплывает информация о том, что причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта могут стать изменения в эндокринной системе человека. Кроме общих положений ничего более не встречается. Так если на самом деле изменение некоторых гормонов может координально повлиять на систему пищеварения, то почему так мало информации на эту тему. Предлагаю восполнить эту нишу нашими знаниями и опытом.
Делимся не стесняемся. Проходили ли вы анализы на гормоны?