Mulke.net - лечение токсической энцефалопатии

макс писал(а):Херня этот Ансомон! 50 тыс на ветер,лучше бы на эти деньги ботокс попробовал.

А ты спорт юзал параллельно?

Ruven
Да
Спорт нам противопаказан!
Нужно ЛФК до лёгкой усталости.
От штанги,силовых тренажеров,изнуряющего бега только хуже.

kirra™
А ты знаешь меня тянет вперёд до того, что на бег порой переходишь, ну короче у многих мультов такая беда и дома от стенки до стенки, но в чём причина я честно говоря не знаю, даже разные врачи по разному трактуют. Один объяснял, что мышцы с обратной стороны ноги не правильно иннервируются и потому типа постоянное падение, другой говорит, что дело в мозжечке. В таких случаях помогает прибор или ты не знаешь? И вообще они аналогичны по действию европейский и китайский?

kirra™ писал(а):нужно отправить видео врачам в Прагу

адресок не подкинешь?

kirra™
ну а как есть прогрэс без апората?

Вчера привезли прибор. Попробовал. Мне помогает. Стопа работает как надо. Вот бы еще колено встало нормально. Думаю, со временем. при упорной и частой ходьбе коленка может быть сама выправится. Фантазия, может такое случится?

при упорной и частой ходьбе ты свое колено вообще в дрызг разболтаешь.тебе нужно как можно меньше ходить и как можно больше выполнять статические упражнения,до тех пор пока связки не укрепишь.

T-80

китайский? шото тебя швыряет сильнее чем раньше, вроде получше ходил..

дмитрий

не, без ходьбы низя, навык утрачивается, но нуна приноровиться так шагать шоб коленка не выгибалась. в метро проще всего, скользишь себе на полусогнутых по мрамору..) на улице тож мона приноровиться, я заматываю коленку эластичным бинтом, сверху мягкий ортез и шагаю пошире, децл побыстрее и кагбэ тож подсогнуто, иногда пускаясь рысью, но бензин расходуется быстрее и это нуна учитывать..

дмитрий писал(а):при упорной и частой ходьбе ты свое колено вообще в дрызг разболтаешь.тебе нужно как можно меньше ходить и как можно больше выполнять статические упражнения,до тех пор пока связки не укрепишь.

А как определить что проблема именно в связках? Ведь если виноваты связки, они должны причинять боль, или нет?
Мне говорили, что мышцы атрофировались. Из-за этого колено не держит. По любому надо двигаться. Когда бывает несколько дней ленюсь, ни чего не делаю, потом тяжело очень попадать в нужное русло.

alicclio
Да, китайский. По разному бывает. Иногда почти нормально, иногда швыряет...

T-80 писал(а):А как определить что проблема именно в связках?

раз выгинается назад, то эт связка задняя крестообразная растянута или повреждена, стопудово, мышцы тут практически не причём, но с их помощью можно поправить ситуацию, в основном за счёт четырёхглавой, давая ей не свойственные нагрузки в виде статических и динамических упражнений, хотя чисто механистически рассуждая не могу представить как это происходит, но вроде помогает потихоньку, с утра некоторое расстояние иду как новенький. скорее всего вместе с мышцами и связки тож тренируются. шоб заценить шо у тебя с коленкой конкретно и в деталях сделай мрт, а боль, как я понял, это уже када суставная сумка растягивается и начинает вылезать назад по типу грыжи.

T-80

акинет пьёшь?

Виталь, Я как понял ты его купил, одел и пошёл, без всяких дополнительных тренировок?

alicclio
в общемто согласен что без ходьбы навык теряется,но если ходить позволяя колену так гулять то оно будет разбалтываться все сильнее и сильнее.как карданное сочлинение с недотянутыми гайками.у меня с коленом проблемы нету но есть со стопой и пока шагаю чотко то все ништяк но как только сустав начинает гулять,при том что идти еще получаеется вполне.. короче за долгое время пришол к выводу что как только,так сразу необходимо перейти на бег,а иначе потом худо будет. сейчас приноровился бегать со скоростью чуть больше скорости шага,ну вроде как бег на месте.дыхалка не срывается и пробежать так могу раза в 3 больше чем при класическом беге.и со стороны выглядит как буддто делаю какуюто тренировку.взгляды окружающих вообще не цепляются

alicclio
Да. Через раз.
DenDroVer
Да. В режиме тренировки подобрал точки куда электроды крепить и пошел на улицу испытывать.

Я не гружусь во всякие теории. Просто сегодня сходил в магазин и обратно. Последний раз это было года 3 назад.

Dimonya
kirra™
Какие занятия по йоге подходят для нас,их тут оч.много????