Диалоги о лечении

[Sugler]

дмитрий
Разве янтарная кислота не бодрит? Под ней фиг уснешь

[дмитрий]

тиоктовая бодрит. а у янтарной одно из действий-здоровый сон.и это на самом деле.засыпать стал быстро.может поэтому и дергунов нет.месяц принимаю

[дмитрий]

а вообще прямопоказан мирапекс.тоже устраняет. и с тэ от него получше становится чисто физически.но я не смог из за побочек

[Lar4]

.может поэтому и дергунов нет.

я избавился от диргунов когда бросил курить и год назад у меня всё тело дёргалось буквально секунду кабут то кто то напугал лежишь такой и не вчём небывало я ещё тогда перепугался ну всё эпилепсия началась.... и ещё перестали сильные судороги мышц раньше приходилось вставать и ходить чтоб боль ушла а щас нет....

[Antidot]

klaus
Делал, через 4 года, нарушение метаболизма на 15%. А два мрт без контактного вещества показало, всё хорошо.

В случаи ТМЭ визуализирующее исследование ЭЭГ и электромиограмма имеют аномальные изменения.

[Реквием]

А я тем временем выписался на днях из заведения про которое писал выше.
Обычная больничная ребуха не какой это не реб центр.
Я даже когда туда только заехал немного расстроился. Изначально ожидал чего то большего. Короче как всегда картинка и описание на сайте мягко говоря преукрасили реальность)
Мне в приемном врач которая меня принимала сказала откуда же ты такой взялся?)
Вашего брата уже лет 10-15 тут не было ,вымерли все наверное. Раньше обращались! Я ее уверил что есть ещё живые и много))
Ну по порядку.
Условия проживания не очень.
Палаты на 4-5 человек,(есть вообще лежачие) сортир один на весь этаж, душ тоже ( что удивительно почти всегда свободный).
Персонал очень порадовал все такие приветливые, вежливые и готовые помочь!
Кормёжка обычная больничная, немного соли и вообще абдымах, короче с голоду не умрёшь. Но я всё равно просил чтобы мне привезли кофе чай сахар,сладкое и на бутерброд что нибудь)
На первом этаже стоит кофейный аппарат и с шоколадками булочками.
Теперь к лечению.
От медикаментов я отказался, мне что то врач предлогал я отказался ,не стал рисковать!
Из процедур мне назначили
1) массаж ног прибором хивамат - прикольные ощущения и лёгкость в ногах.
2) магнитная труба.
3)ЛФК с инструктором (взял для себя комплекс упражнений которые буду делать дома теперь)
4) беговоя дорожка ( узнал для себя что мне лучше медленно ходить скорость 1-1,5 км в час , вырабатывая правильную постановку стоп.
Раньше все здорового из себя корчил, старался́ чем быстрее тем лучше)
5)кабинет "трудотерапии" мелкую моторику тренировать.
Первый раз зашёл офигел там всякие мозаики пазлы пирамидки детские,какие то шишки, орехи, прищепки,мячики палочки трубочки, подумал куда я попал что за бред)
Но поскольку у меня было принятое решение выполнять все рекомендации,по итогу втянулся и не пожалел. Результаты уже есть.
6) электостимуляция ( мне очень зашло) буду искать где нибудь на районе и хочу ещё походить.
Делали день ноги день руки.
https://youtube.com/shorts/8xKijpWyh6A?feature=share
https://youtube.com/shorts/D_G66LaLuz8?feature=share
7) и ещё была консультация с логопедом.
Она сказала что сейчас со мной заниматься бесполезно,у меня с лицевой мускулатурой проблемы и не будет толку от занятий.
Дала мне комплекс упражнений для лицевой и артикуляционной мускалутуры. Надо сначала до автоматизма ( чтобы не думая и не заставляя себя сделать какое-либо из этих движений научится делать ,а уже потом двигаться дальше.
Надо ее делать Пару тройку раз в день. Занимает 5-7 минут времени.
https://youtu.be/hbzRb78ezCs
Первый и пятый вообще первое время не получалось. Особенно правая сторона лица. Четвертое с большим трудом и залипаниями.
Остальные прежде чем сделать нужно приложить ментальные усилия. Сначала подумать потом дать приказ мозгу и только потом уже идет само движение)
читать 10 минут в день громко и песни петь.
В целом я доволен, теперь знаю что мне делать ,буду восстановливаться.
Зы. А вся эта робототехника которая на сайте для платных пациентов, ну и условия для них получше.

[Фантазия]

не стал рисковать!

Чем ты не стал рисковать?

[Реквием]

Фантазия
У меня обычно после медикаментозных улучшений откат от всяких ноотропных препаратов.
Он мне по-моему что то из этого ряда предлогал. Я не помню точно что но то что здесь кто то пробовал точно так как при произношении всплыло в памяти.
Есть уже мои препараты которые мне помогают и ни чем другим я не хочу себя нагружать...
К тому же у меня убеждение что ни какой волшебной таблетки ждать не стоит ,только работа и упорный труд облегчат мое состояние.
Я в принципе и ехал туда только с одной целью упражнения и рекомендации от профессиональных реабилитологов, конкретно в моем случае, которые потом долгое время делать дома.
И кстати доктор согласился с моими доводами и не стал настаивать)

[макс]

РеквиемПривет. Напиши пожалуйста или сними видео лфк которое тебе назначили. Спасибо.

[Реквием]

макс
На неделе постараюсь
В принципе там обычная ЛФК без всяких выпендрежей, почти все упражнения в ледачем положении. И они все по своей сути очень лёгкие. Он мне просто поменял вектор задачи.
Я раньше не видел смысла лёжа на спине делать какие либо движения руками и ногами.
Зачем я же способен на большее,я могу отжаться присесть и тд.
Он мне объяснил что тут дело не в том что я могу а в том что я не могу.
Короче задача делать все упражнения правильно. Я перекошен и у меня те мышцы которые на одной ноге развиты боле менее на другой вообще ни какие и наоборот те которые на одной слабые на другой сильнее.
Так что тут суть не в том какие упражнения делать а в том как их делать.
А мышечная память она очень долго помнит поэтому при должном усердии все вспомнится)

[макс]

Реквием
Да. Во всех больничках в которых я лежал(Москва, Питер, у себя в городе), практически одни и те же упражнения, но их очень трудно делать, например лежа на спине поднятой ногой делать круги или стопами, также тазом нереально крутить. Намного легче отжаться, подтянуться.

[Реквием]

Третий день при чтении вслух подключаю эмоции ( читаю громко с выражением, чеканя буквы,слоги слова - примерно как Маяковский свои стихи читал). После этого на физическом уровне чувствую как в мозге усиливаются какие то рабочие процессы и бодряк появляется на несколько часов)

[Реквием]

Третий день при чтении вслух подключаю эмоции ( читаю громко с выражением, чеканя буквы,слоги слова - примерно как Маяковский свои стихи читал). После этого на физическом уровне чувствую как в мозге усиливаются какие то рабочие процессы и бодряк появляется на несколько часов)

Это конечно пока что все на уровне догадок,и я их буду проверять,но мне кажется что я нащупал очень важную вещь!
У меня выработалась привычка все делать как на автомате что-ли ,как самнамбула , короче двигаюсь и двигаюсь а эмоции очень редко подключаю...
Если вспомнить моменты когда я их подключал, например когда начинал на кого нибудь кричать да ещё с матом. В эти моменты у меня речь намного лучше была чем обычно. Или когда Спартак гол забивал и я искренне этому радовался тоже прям прилив сил и энергии...
Сегодня смотрю футбол но как то безучастно,ну забили и забили ну и хорошо ну и здорово.

[T-80]

Если вспомнить моменты когда я их подключал, например когда начинал на кого нибудь кричать да ещё с матом. В этом моменты у меня речь намного лучше была чем обычно.

У меня такая же история. Когда кричу, речь четкая получается. Наверное это связано с выработкой адреналина, дофамина?

[Реквием]

Если вспомнить моменты когда я их подключал, например когда начинал на кого нибудь кричать да ещё с матом. В этом моменты у меня речь намного лучше была чем обычно.

У меня такая же история. Когда кричу, речь четкая получается. Наверное это связано с выработкой адреналина, дофамина?

Наши организмы это удивительные, чудесные создания, способны сами себя защищать и восстанавливать.
И моя теория заключается в том что когда мы начали вводить в себя искусственные ускорители для забора дофамина и адреналина из организма, он начал защищаться и ограничил то что мог, забрав в том числе и эмоциональность.
И возможно что на сегодня когда уже нету внешней угрозы, необходимость этих ограничений с целью защиты пропала.
И организм готов к самовосстановлению.
А сама способность организма к естественной выработке этих вещей ни куда не делась, а просто спит)
Нужно просто выработать привычку эмоционально реагировать на простые вещи, начиная с мелочей.
Как в детстве каждой мелочи.
Хлебу с маслом и с сахаром.
Солнышку, улыбке, жуку, пенью птиц. Своим достижениям и познаниям!
Но не просто так блин здорово,вкусно, красиво а подключать эмоциональную составляющую))